КУПИТЬ
КУПИТЬ
КУПИТЬ
КУПИТЬ
Купить Купить Купить Купить

FAQ

Вопросы про время
Когда стартует проект?
28-oй сезон проекта #БешенаяСушка стартует 11 ноября и будет длиться 5 недель.
Возможно ли участие в проекте при полной занятости?
Все задания даются из расчёта на выполнение дома и предусматривают занятость в тренировке не более 30-40 минут.

У тебя есть два варианта:
• Встать пораньше и уделить домашней утренней тренировке 30 минут
• Прийти домой, до 00:00 выполнить задание и выложить его в личный кабинет

Для большинства участников наш формат проведения игры вполне приемлем, и для многих не составляет труда даже в течение рабочего дня найти немного времени для нескольких подходов.
А если у меня график 2 через 2?
То у тебя также есть возможность выполнять тренировки. Если есть желание, конечно…
Что делать, если я не могу каждый день выполнять задания?
В игре есть еженедельное задание «на вылет», которое обязательно для выполнения (если ты, конечно, хочешь дойти до конца). Обычно оно выдается по пятницам в 21:00, и у тебя есть 27 часов для его выполнения.

Остальные задания не обязательны для выполнения. Но, если ты пришел в игру не только за «движухой», но и фигурой, я бы советовал тебе их выполнять.
Сколько по времени длятся тренировки?
30-40 минут.
А если разница в часовых поясах, как мне тренироваться?
Так же как и остальным. Времени предостаточно.
До скольки присылать ежедневные отчеты?
До 23:59 следующего дня.
Вопросы про задания
Задания для мужчин и женщин отличаются?
Мы приветствуем равенство полов. Поэтому в проекте принимают участие и мужчины, и женщины!!! И мужчины, и женщины.!!! Программа для вас не будет отличаться.
А будет тест-драйв?
- Нет.
- А, может быть, вы позволите попробовать, а потом оплатить?
- Нет.
- Но я сомневаюсь в себе. Вдруг у меня не получится.
- Нет.
Нужно ли будет постоянно снимать свои занятия на видео?
Постоянно снимать свои задания на видео не нужно. Такая форма отчётности используется только 1 раз в неделю на заданиях «на вылет».
А что, если меня некому снять?
Придумать, как выйти из этой ситуации) Многие участники ставят камеру или телефон на книжки, фиксируют на столах или других возвышенностях, приглашают на субботнее чаепитие друзей, которые с удовольствием посмотрят на твои мучения и снимут это на камеру.
А как вы узнаете, что я выполнила задание, и проверите его правильность?
Контроль ежедневных заданий происходит в личном кабинете участника с помощью обычной письменной формы отчёта. Контроль специальных заданий происходит посредством видеоотчётов, присылаемых в личный кабинет для проверки. Все отчёты отслеживают администраторы проекта.

За 26 прошедших сезонов у нас уже достаточно чит-кодов и лазеек, которые ты можешь применить) Если ты найдешь новую и воспользуешься ею, то получишь главный приз конкурса - БАН)
Я очень стесняюсь выкладывать себя и свои тренировки в соцсети. Это обязательное условие для участия в игре?
Выкладывать в Инстаграм свои результаты, задания и прочий контент, связанный с проектом - не является обязательным условием. Это делается по твоему желанию для увеличения твоей собственной мотивации и получения эмоциональной поддержки от друзей и подписчиков. Также среди «инстаактивных» участников постоянно происходят розыгрыши призов и подарков.
А мои задания на вылет все увидят?
Нет. Только наши «миньоны». А они видели столько всего, что можешь не стесняться.
Голосование и призы
Как проходит голосование и определяется победитель?
Отбор в финал осуществляется на основе присылаемых для отбора фото «до/после» от всех участников, которые хотят побороться за призы.
Отбор в финал осуществляется на основе присылаемых для отбора фото «до/после» от всех участников, которые хотят побороться за призы.

1/4 финала проходит внутри системы выполнения заданий. Голосование проходит только между участниками игры. В 1/4 принимают участие все, кто вовремя пришлет фото «после» в правильном формате

1/2 финала проходит на спец.сайте. Проголосовать может каждый желающий (да-да-да. И ваши друзья, подруги, родители, дяди и тети).

И сразу поясним. Мы делаем все для того, чтобы исключить накрутку, нагон ботов и прочие уловки. А если ты найдешь новый способ «обмануть» нас и воспользуешься им, то получишь главный приз конкурса - БАН) А мы точно узнаем.

Финал Где и как будет проходить финал - это секрет. В финал выйдут 10 человек, которые будут делить между собой главные призы.



Считаешь, что нечестно и необъективно? Сделай свою игру и придумай свою систему, а мы поучимся)
А как я могу забрать свой приз?
Денежные призы мы можем выслать тебе на банковскую карту. От тебя потребуется только скрин получения денег.

Если ты выиграешь автомобиль? Хм. Ты выиграл(а) автомобиль, дружок!) Неужели ты не сможешь приехать, забрать заветные ключи и под звуки оркестра с гордостью доехать на нем до своего города? Если нет, или ты не сможешь пересечь на машине океан, то будем решать. Если ты дошел до финала, то мы точно сможем найти общий язык))
А можно обменяться призами?
Если ты выигрываешь приз, который тебе не подходит или не нужен, то можешь договориться с другим победителем об обмене и бартере. Но это уже без нас. Вы вместе прошли 30 дней ада, сможете прийти к компромиссу.
А можно взять приз деньгами?
Нет
Если я из другого города/страны, как я заберу призы?
Руками. В остальных случаях смотри выше пункт "А как я могу забрать свой приз?"
Вопросы про детей
А если у меня маленький ребенок, и я не могу выходить из дома?
То можно и не выходить. Все обязательные задания выполняются в домашних условиях и не требуют выхода на улицу.
Можно ли принимать участие в игре при Грудном Вскармливании.
Да, можно. В каждом сезоне у нас десятки участниц на ГВ. Меню и нагрузки предусматривают данный фактор.
А нужно будет бегать? Мне ребенка не оставить.
Можешь не бегать. Все обязательные задания выполняются в домашних условиях и не требуют выхода на улицу. Бег - необязательный пункт.
Вопросы про здоровье
А что делать, если у меня критические дни во время #БешенаяСушка
Умирать от боли и жалости к себе или продолжать тренироваться.
Для участников «в весе» и тощих разные тренировки? Или всем одинаковые?
Всем одинаковые.
Если у меня ограничение по здоровью, то я могу вписаться в вашу игру?
Проект подразумевает большой объём физических нагрузок (приседы, прыжки, бег, отжимания и т.д). Для того, чтобы понять, можно ли тебе участвовать, необходимо проконсультироваться с врачом, показав ему примеры упражнений.
А вы прописываете программу питания?
Для тебя на сайте проекта производится индивидуальный расчёт суточной потребности в калориях (РСК) и даются подробные рекомендации по составлению рациона на основе твоего РСК. Баланс БЖУ, рекомендуемые продукты (разрешённые/запрещённые), питьевой режим и т.д. Ты можешь быть кем угодно: вегетарианцем, лактовегетарианцем, сыроедом, фруктоедом или людоедом. Мы даем тебе суточную норму калорий, а ты ее соблюдаешь сам.
Вопросы про Смольного
Что делать, если я боюсь Василия Смольного?
- перебороть страх и вписаться в проект
- либо пройти нас стороной. Видимо, ты еще не готов))
Какие у Смольного сертификаты?
Приезжай и посмотри